Team van voedingscoaches overlegt over een gezond weekmenu

Over
Gurekaliweqeme

Wij helpen mensen om gezond te eten en blijvend af te vallen. Een professioneel team van diëtisten en coaches met meer dan tien jaar ervaring.

Onze geschiedenis en missie

Gurekaliweqeme werd in 2014 opgericht door een groep enthousiastelingen met een passie voor gezonde voeding. Wij begonnen met kleine groepjes in Amsterdam, maar dankzij onze professionele en persoonlijke aanpak wonnen wij al snel het vertrouwen van veel mensen.

In de loop der jaren hebben wij meer dan 4.000 mensen begeleid — van iemand die enkele kilo's kwijt wilde tot een complete leefstijlverandering. Elk traject is voor ons uniek en wij geven er maximale aandacht aan.

Onze missie is om gezonde voeding toegankelijk en begrijpelijk te maken voor iedereen. Wij zijn ervan overtuigd dat je geen streng dieet nodig hebt om af te vallen — met de juiste maaltijdkeuzes, portiegroottes en gewoontes verander je je lichaam volledig.

Start je traject
Lichte praktijkruimte waar voedingscoaches werken

Onze waarden

Kwaliteit

Wij werken uitsluitend met betrouwbare, wetenschappelijk onderbouwde methodes, zodat elk advies dat je krijgt van hoge kwaliteit is.

Persoonlijk

Iedere klant is uniek, en wij stellen voedingsplannen samen die passen bij persoonlijke voorkeuren, leefstijl en dagritme.

Duurzaam resultaat

Wij bouwen aan blijvend resultaat. Geen jojo-effect, maar gewoontes die je een leven lang volhoudt.

Onze resultaten

500+

Begeleide klanten

10+

Jaar ervaring

98%

Tevreden klanten

15

Experts in ons team

Ons team van experts

Wij zijn een team van ervaren diëtisten, coaches en sportprofessionals die samenwerken om jou het beste voedingsplan te bieden.

Vrouwelijke diëtiste met ervaring in gezonde voeding

Emma van Dijk

Hoofddiëtist

Diëtiste met tien jaar ervaring. Stelt voedingsplannen samen die haalbaar zijn en mensen inspireren gezonder te leven.

Mannelijke voedingscoach in gesprek met een klant

Daan Hendriks

Voedingscoach

Gespecialiseerd in gedragsverandering. Helpt je nieuwe eetgewoonten op te bouwen die blijven, van beginner tot doorgewinterd.

Vrouwelijke leefstijlcoach geeft voedingsadvies

Lotte Visser

Leefstijlcoach

Expert in motivatie en gewoontes. Zorgt dat gezond eten een vanzelfsprekend onderdeel van je dag wordt.

Mannelijke sport- en voedingsexpert in de sportschool

Bram Mulder

Sport- en voedingsexpert

Combineert voeding met beweging. Helpt je spieren te behouden en fitter te worden tijdens het afvallen.

Intakegesprek tussen coach en klant over voeding

Onze werkwijze

Wij geloven dat een succesvol traject begint met een goed begrip van jouw situatie. Daarom start elk traject met een uitgebreid intakegesprek, waarin wij je doelen, eetgewoonten en dagritme in kaart brengen.

Vervolgens stelt ons team een persoonlijk voedingsplan samen met passende weekmenu's en recepten. Zo weet je precies wat je eet en hoe je gestaag naar je streefgewicht toewerkt.

Zodra het plan staat, begeleiden wij je wekelijks. Wij bespreken je voortgang, sturen bij waar nodig en helpen je door lastige momenten heen, tot je je doel blijvend hebt bereikt.

Plan een gesprek

Klaar om gezonder te leven?

Neem vandaag nog contact op voor een gratis intakegesprek. Wij helpen je op weg naar je streefgewicht!

Neem contact op